Meditare può aiutarci a vivere meglio, soprattutto per quanto riguarda il miglioramento del benessere generale e delle condizioni di salute delle persone e la capacità di alleviare lo stress. La meditazione agisce infatti sul nostro corpo, sulla nostra mente e sul nostro spirito.

Presso il Consultorio Familiare di Corso Italia 52 sono stati organizzati Incontri di visualizzazione guidata e meditazione

- per uomini: 4 – 8 – 18 – 25 Ottobre e 5 - 8 - 15 - 22 Novembre, dalle ore 8.15 alle 9.15

- per donne in menopausa con le seguenti modalità: 

Per coloro che hanno già frequentato il precedente corso in pausa pranzo: 2 – 9 – 16 – 23 – 30 Ottobre e 6 – 13 -20 Novembre dalle 12.30 alle 13.30

Per coloro che hanno già frequentato il precedente corso pomeridiano: 2 – 9 – 16 – 23 – 30 Ottobre e 6 – 13 -20 Novembre dalle 17.00 alle 18.00

Per chi si iscrive per la prima volta: 3 -10 – 17- 24 - 31 Ottobre e 7 - 14 - 21 Novembre dalle 12.30 alle 13.30

Per iscrizioni:

02 8578.8119/3516 oppure consultorioitalia@policlinico.mi.it

Condurranno:

Maria Rita Grimaccia - Assistente Sanitaria – Facilitatore nell’Educazione alla Meditazione

Giulia Mioli – Psicoterapeuta