notizia
29/11 2019
Salute e Ricerca

AllenaMente esercizi per un cervello sempre in forma

Lo sapevi che puoi allenare anche il cervello? Cruciverba, sodoku e giochi di intelligenza mantengono i tuoi neuroni sani e reattivi.
Mettiti alla prova con questi esercizi!


Test di Memoria

1) Leggi e memorizza questi nomi per due minuti

Memoria

2) Copri l'elenco con una mano e prova a dire ad alta voce quanti ne ricordi


Oggetti sovrapposti
(Poppelreuter test)

Quanti oggetti riesci a vedere nell'immagine?

Oggetti

 

Test di Stroop

1) Leggi a voce alta queste parole
2) Dì a voce alta di che colore sono i pallini
3) Ora dì a voce alta il colore della parola

Stroop

Tratto da Blister, il magazine del Policlinico per curare l'attesa