Nel mese dedicato alla prevenzione del tumore al seno, proseguono nella Breast Unit del Policlinico di Milano gli incontri e le attività pensati in primo luogo per le pazienti in cura e aperti anche alle donne che stanno affrontando o hanno affrontato un percorso di cura per un tumore al seno.

DOVE
Clinica Mangiagalli Policlinico di Milano
Radiologia Senologica, piano -1
via della Commenda, 12

Si comincia mercoledì 14 ottobre dalle 14.30 alle 16.30 con “Prevenzione: lo sapevi che?”, un incontro dedicato alla prevenzione a 360°. Vaccinazioni, corretta esposizione al sole, screening e movimento saranno alcuni dei temi affrontati da Andrea Marrari, medico specialista dell'Oncologia Medica del Policlinico di Milano.

Dal 14 al 16 ottobre, spazio anche al benessere e alla cura di sé, con tre iniziative realizzate con il supporto di ANDOS Comitato di Milano ODV.

Estetica oncologica - Oncology Training International (O.T.I.)

Prendersi cura di sé anche durante le terapie. L'appuntamento dedicato all'estetica oncologica, realizzato con la partecipazione di ANDOS Comitato di Milano ODV, offre alle partecipanti uno spazio dedicato al benessere e alla cura di sé.

Sono previsti trattamenti al viso e cura delle mani con Angela Noviello, specialista in Scienze e Tecniche Applicate di Estetica e Cosmetologia e le sue estetiste. Il trattamento al viso avrà una durata di circa 45 minuti.

QUANDO
Mercoledì 14 ottobre,
dalle ore 15.00 alle 18.00

Terapia della risata

Due momenti dedicati alla condivisione, alla leggerezza e al benessere attraverso la pratica della risata consapevole, realizzati con la partecipazione di ANDOS Comitato di Milano ODV.

A condurre gli incontri sarà Antonella Manna, fisioterapista e Laughter Yoga Teacher, che accompagnerà le partecipanti in un'esperienza di gruppo pensata per favorire il rilassamento e offrire uno spazio piacevole di incontro durante il percorso di cura.

QUANDO
Giovedì 15 ottobre
ore 16.00-17.00
ore 17.15-18.15

Yoga Nidra e Kirtan Kriya

Quattro appuntamenti di meditazione accompagnati dalla musica e dedicati al rilassamento e al benessere psicofisico, realizzati con la partecipazione di ANDOS Comitato di Milano ODV.

Lo Yoga Nidra, conosciuto anche come “sonno yogico”, è una pratica finalizzata a raggiungere uno stato di rilassamento profondo e consapevole, in una condizione intermedia tra veglia e sonno. Il Kirtan Kriya, appartenente alla tradizione del Kundalini yoga, è invece una pratica meditativa che combina canto, concentrazione e movimento.

Gli incontri, della durata di circa 30 minuti ciascuno, saranno condotti da Sara Damascelli, insegnante di Yoga. 

QUANDO
Venerdì 16 ottobre
ore 15.30 – Yoga Nidra
ore 16.15 – Kirtan Kriya
ore 17.00 – Yoga Nidra
ore 17.45 – Kirtan Kriya

Tre giornate per informarsi, incontrarsi e prendersi cura di sé, anche attraverso momenti di condivisione e benessere